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エイジングケアサプリの種類
30代を過ぎたころから、女性ホルモンや肌の構成成分、髪のボリュームが減っていきます。
糖ダウン情報探しのサポートをいたします。
老化を食い止めるためのケアをエイジングケアといい、最近は食物からだけではなく、コスメやサプリなどで不足分を補うケア主流です。
エイジングケアサプリは、種々のものがありますが、いずれも、体の内側から働きかけるという特徴があります。
そのため、スキンケアやコスメのようにその場しのぎ的な感じではなく、持続されることが一つの利点でしょう。
エイジングケアサプリの種類としては、健康系、美容系、精神的に働きかけるものが挙げられます。
女性ホルモンの減少は、健康面にも美容面にも精神面にも影響を及ぼしますので、総合的にエイジングケアができます。
女性ホルモンと似た働きをする大豆イソフラボンや、その誘導体であるエクオール、ザクロエキス、プエラリアミリフィカなどが挙げられます。健康系としては、足腰の関節をスムーズにするためのグルコサミンやコンドロイチン、目のためのブルーベリーやルテイン、だるさや疲れなどのための香酢やセサミン、イミダゾールペプチドなどが挙げられます。
美容系としては、主に皮膚の構成成分であるコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸、セラミドなどの他、コラーゲンの生成を促し美白効果もあるプラセンタ、紫外線から発生する一重項酸素除去機能の高いアスタキサンチン、各種ポリフェノール類、美白に効くハトムギなどが挙げられます。
老化に伴い気分が落ち込むなどの症状が現れがちですが、精神面をサポートするものとしては、セントジョーンズワート、快適な眠りに導くグリシンやバレリアンなどが挙げられます。
これらエイジングケアサプリを上手に取り入れて、エイジング負けないイキイキとした生活を送りましょう。
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サプリの情報分析
人間は齢を重ねると健康の維持に必要な物質の生成力が落ち、免疫力が落ちて病気になりやすくなったり、肌のハリや潤いが損ねてシワやたるみが目立ってきます。エイジングケアサプリを摂取すると、不足している物質を手軽に補うことができ、老化の進行を抑制して、若返りの効果が期待できます。...